Videolarımız

Cerrahi Sonrası Beslenmede En Büyük Yanlışlar!- Dyt. Deniz Akciğer

Eğer obezite cerrahisi geçirdiyseniz, size katı kurallar koyan ve asla yiyemeyeceğiniz besinleri...

Videoyu Görüntüle
Kilo Kaybını Desteklemek İçin Egzersiz Önerileri- Dyt. Deniz Akciğer

Kilo kaybını desteklemek için haftada 250 dakika egzersiz yapılması gerektiği önerilmektedir. Bu...

Videoyu Görüntüle
Obezite Cerrahisi Sonrası Görmezden Gelinen Psikolojik Riskler- Dyt. Deniz Akciğer

Obezite cerrahisinden sonra başarılı bir şekilde kilo verilir, ancak fark edilmeyen farklı bir r...

Videoyu Görüntüle
Obezite Cerrahisi Sonrası Kilo Almamak İçin 6 Kritik Nokta- Dyt. Deniz Akciğer

Obezite Cerrahisi Sonrası Kilo Alımı Nedenleri Obezite cerrahisinden sonra tekrar kilo almakl...

Videoyu Görüntüle
Tüp Mide Sonrası Katı-Sıvı Ayrımı Neden Önemli?- Dyt. Deniz Akciğer

Tüp mide ameliyatı sonrası katı-sıvı ayrımı, küçülen mide hacmini korumak ve sindirim sistemini ...

Videoyu Görüntüle
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası 3. Ayda Tüm Vücut Egzersizi- Dyt. Deniz Akciğer

3. aydan itibaren artık tüm vücudu çalıştırmaya başlıyoruz. Bu videodaki hareketlerle birlikte, evde...

Videoyu Görüntüle
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Üst Bölge Egzersizleri: Hızlı ve Güvenli İyileşme- Dyt. Deniz Akciğer

Tüp mide ameliyatı sonrası sağlıklı bir iyileşme süreci geçirmek için egzersizler büyük önem taş...

Videoyu Görüntüle
Bir Bilene Sor | Bölüm: 2- Dyt. Deniz Akciğer

"Bir Bilene Sor" serisinin ikinci bölümüne hoş geldiniz! Bu bölümde ameli...

Videoyu Görüntüle
Bir Bilene Sor | Bölüm: 1- Dyt. Deniz Akciğer

"Bir Bilene Sor" serisinin ilk bölümüne hoş geldiniz! Bu bölümde mide ameliyatı sonrası kas kay...

Videoyu Görüntüle
Bariatrik Cerrahi Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar ve Gerçekler- Dyt. Deniz Akciğer

Bariatrik cerrahi sonrası beslenme süreci, sanılanın aksine sadece sıvı ...

Videoyu Görüntüle
Yağ Yakımında Suyun Önemi: Metabolizmayı Hızlandıran Etkiler- Dyt. Deniz Akciğer

Su, vücudumuzun temel ihtiyaçlarından biridir ve yağ yakımı sürecinde önemli b...

Videoyu Görüntüle
Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi ve Obezite Cerrahisi- Dyt. Deniz Akciğer

"Ya hep ya hiç" düşüncesinden kurtulmakta zorlanıyor musunuz? Belki de geçmi...

Videoyu Görüntüle
Obezite Cerrahisi Sonrası İşlenmiş Gıdalar Zararlı mı?- Dyt. Deniz Akciğer

Obezite cerrahisi sonrası sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş etlerin çok sık tüketilmesi ...

Videoyu Görüntüle
Bariatrik Cerrahi Sonrası D Vitamini Eksikliği- Dyt. Deniz Akciğer

Bariatrik cerrahi sonrası D vitamini eksikliği oldukça yaygın bir sorundur. D vitamini, yağda...

Videoyu Görüntüle
Hedef Kiloya Ulaşamamak: Sebepler ve Çözümler- Dyt. Deniz Akciğer

Bariatrik cerrahi veya diyet programı sonrası hedef kilonuza ulaşmakta zorlanıyor musunuz? Bu durum ...

Videoyu Görüntüle
Obezite Cerrahisi Sonrası Psikolojik Süreçler- Dyt. Deniz Akciğer

Obezite cerrahisi sonrası hastalar hem fiziksel hem de duygusal değişimler yaşar. Bu süreci anl...

Videoyu Görüntüle
E-posta Ara Mesaj